ストリートナンパとは？ストナンのやり方5ステップと成功のコツ・場所を解説

「ストリートナンパって、結局なにをすればいいの？」

「ストナンを始めたいけど、路上で声をかける勇気が出ない」

「界隈の用語が多すぎて、解説を読んでも意味が分からない」

結論からいうと、ストリートナンパとは、街頭や駅前などの路上で、面識のない相手に声をかけることです。略して「ストナン」と呼ばれます。

費用がかからず今日から始められる反面、相手は出会いを求めて歩いているわけではないため、ナンパの中ではもっとも難しい方法です。

この記事では、ストリートナンパの意味から、場所の選び方、やり方、コツ、失敗の原因、用語までまとめて解説します。

困った君

ストナンに興味はあるけど、路上で知らない人に声をかけるなんてハードル高すぎる、、、

無視されたら立ち直れなさそう。。。

るか

ストナンは、ナンパの中でいちばん難しいです。

だからこそ、場所の選び方と手順を知っているかどうかで差がつきます。順番に見ていきましょう！

ワンナイトを狙うなら、真剣な恋活アプリではなく、掲示板機能のある出会い系アプリを選ぶのが正解です。

ただし、マッチングアプリはワンナイトにおすすめできるものと、そうでないものの差が激しいのも事実。

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ストリートナンパ（ストナン）とは

ストリートナンパとは、街頭や駅前、繁華街などの路上で、面識のない相手に直接声をかける行為です。路上ナンパとも呼ばれます。

「ストナン」は、ストリートナンパを縮めた呼び方です。SNSやブログでは、こちらの略称のほうがよく使われています。

ほかのナンパとの違い

ナンパは、声をかける場所によって大きく3種類に分けられます。

ストリートナンパが難しいのは、相手に「声をかけられる準備」がないからです。

クラブやアプリと違い、相手は買い物や移動の途中です。だからこそ、場所とタイミング、最初の数秒の印象が結果を左右します。

関連記事：クラブでナンパする方法｜1人で行ってもお持ち帰りできる理由とは

ストリートナンパのメリット3つ

難しいといわれるストリートナンパを、あえて選ぶ人がいるのには理由があります。

• お金がかからない
• 思い立った日に始められる
• 初対面で話す力が身につく

メリット①お金がかからない

ストリートナンパは、入場料も月額料金もかかりません。

クラブは入場料と飲み物代、アプリは月額料金やポイント代が必要です。路上なら、かかるのは交通費と、相手をお茶に誘ったときの飲み物代くらいです。

費用の面では、もっとも始めやすいナンパといえます。

メリット②思い立った日に始められる

登録も予約もいらないため、仕事帰りや休日の空いた時間にすぐ動けます。

クラブのように営業時間に縛られず、アプリのように返信を待つ必要もありません。

「今日やる」と決めたら、その日のうちに経験を積めるのが路上の強みです。

メリット③初対面で話す力が身につく

ストリートナンパでは、プロフィールも共通の話題もない状態から会話を始めます。

短い時間で相手に安心してもらい、話を続ける経験は、ほかの出会いの場でもそのまま役立ちます。

るか

路上で会話ができるようになると、クラブやアプリで会ったときの最初の5分が本当に楽になりますよ！

ストリートナンパのデメリット3つ

メリットだけを見て始めると、最初の数回で心が折れます。先にデメリットも知っておきましょう。

• 断られる回数が多い
• 相手は出会いを求めていない
• やり方を間違えると迷惑行為になる

デメリット①断られる回数が多い

ストリートナンパは、無視されるか断られるのが普通です。

声をかけた相手に完全に無視されることを、界隈の用語で「ガンシカ」と呼びます。それだけよく起きるということです。

慣れた人でも大半は断られます。最初から成功を期待しすぎないことが大切です。

デメリット②相手は出会いを求めていない

路上を歩いている人の多くは、予定があるか、目的地に向かっている途中です。

どれだけ丁寧に声をかけても、相手に時間や気持ちの余裕がなければ会話にはなりません。

成功するかどうかは、自分の腕より相手の状況で決まる部分が大きいと理解しておきましょう。

デメリット③やり方次第で迷惑行為になる

嫌がっている相手にしつこく声をかけたり、進路をふさいだりする行為は、迷惑防止条例や軽犯罪法に触れるおそれがあります。

ストリートナンパは、相手の善意で成り立つ行為です。断られたらすぐに引く、という前提を守れない人はやるべきではありません。

法律上の注意点は、NG行動の章でまとめています。

ストリートナンパに向いた場所の選び方

ストリートナンパは、どこで声をかけるかで反応が大きく変わります。

ここでは具体的なスポット名より先に、どの街でも使える選び方を説明します。

場所選びの3つの条件

声をかけやすい場所には、共通する条件が3つあります。

反対に、オフィス街の朝や乗り換え駅の通路は、誰もが急いでいるため向きません。

有名スポットから1本外す

有名なナンパスポットは人が多い反面、ライバルも多く、相手も声かけに慣れて警戒しています。

上位の解説記事でも、スポットそのものより、そこから1〜2本外れた通りのほうが成功しやすいと紹介されています。

初心者ほど、聖地と呼ばれる場所のど真ん中は避け、少し離れた落ち着いた通りから始めましょう。

避けたほうがよい場所

• キャッチや客引きが多い通り：勧誘と間違えられて無視される
• 駅の構内や電車内：相手が離れにくく、周りの迷惑になる
• 暗い路地、人通りのない道：相手に身の危険を感じさせる
• ホテル街の近く：目的を疑われて会話にならない

同じ場所で何度も声をかけ続けるのもおすすめしません。周りから見て目立ち、相手にも「誰でもいいのだろう」と受け取られます。

声をかけやすい時間帯

時間帯は、相手の予定が終わったあとを狙います。

仕事や買い物を終えて駅に向かう人は、次の予定がないことが多く、足取りもゆっくりです。

食事の約束に向かう人が多い時間は、夕方でも急いでいる人が増えます。時刻よりも、歩く速さを見て判断しましょう。

地域別のナンパスポット

具体的なスポットは街ごとに違います。地域別の記事で、エリアごとの攻略法を詳しく解説しています。

• 札幌のナンパスポット17選
• 上野のナンパスポット15選
• 名古屋・栄のおすすめナンパスポット10選
• 心斎橋のナンパスポット20選
• 警固公園のナンパスポット18選

ストリートナンパのやり方5ステップ

ストリートナンパのやり方は、次の5つの手順で進めます。

手順①街になじんで相手を探す

最初にやるのは、声をかける相手を探すことです。

このとき、道の真ん中に立って周りを見回すと、それだけで不審に見えます。待ち合わせをしている人のように、端に立って人の流れを眺めましょう。

探すのは、ゆっくり歩いている人や、立ち止まっている人です。早歩きの人、イヤホンをしている人は見送ります。

手順②斜め前に入って気づいてもらう

相手を決めたら、斜め前から、1m以上の距離を空けて視界に入ります。

後ろから声をかけると驚かせてしまい、真正面は進路をふさぐ形になります。

声をかける前に、まず自分の存在に気づいてもらうことが大切です。相手がこちらを見てから話し始めると、警戒されにくくなります。

手順③あいさつと理由を伝える

一言目は、あいさつと、声をかけた理由をセットで伝えます。

るか

こんにちは。すてきだなと思って、つい声をかけてしまいました。

路上では、相手はまずキャッチや勧誘を疑います。理由をはっきり伝えることで、勧誘ではないと分かってもらえます。

声は普段より少し大きく、ゆっくり話しましょう。街中は思った以上に騒がしく、普段の声量では届きません。

手順④歩きながら短く会話する

相手が歩いている場合は、無理に立ち止まらせず、横に並んで歩きながら話します。界隈では「並行トーク」と呼ばれる方法です。

るか

買い物の帰りですか？

一般女性

そうです。もう帰るところで。

るか

お疲れさまです。この辺りにはよく来るんですか？

質問は、はい・いいえで答えられる簡単なものにします。相手が足を止めてくれたら、会話に応じてもいいという合図です。

相手が歩く速度を上げたり、目を合わせなくなったりしたら、そこで離れます。 並んで歩き続けるのは、つきまといになります。

手順⑤連絡先交換かお茶に誘う

会話が続いたら、5分以内を目安に次の提案をします。選択肢は2つです。

その場でお茶に誘うことを、界隈では「連れ出し」といいます。「10分だけ」と時間を区切ると、相手は応じやすくなります。

初心者は、まず連絡先の交換を目標にしましょう。断られたら、お礼を伝えてすぐに引きます。

【要追記】声かけの例文や連絡先交換後の流れは「ナンパのやり方」記事で詳しく解説しています、という一文と内部リンクをここに入れてください（URL確定後）。

ストリートナンパを成功させるコツ5つ

手順を覚えたら、次は成功しやすくするコツです。路上ならではのポイントに絞って紹介します。

コツ①かっこよさより安心感を出す

路上では、「かっこいい人」より「怖くない人」のほうが話を聞いてもらえます。

派手な服やサングラスは、遊び慣れた印象を与えて警戒されます。清潔感のあるシンプルな服装で、街の風景になじむことを優先しましょう。

髪、眉、爪、靴といった細かい部分の手入れが、安心感につながります。

コツ②1人で声をかける

ストリートナンパは、1人で行うのが基本です。

2人以上で1人の相手に近づくと、相手は囲まれたように感じます。1人なら、真剣さが伝わり、会話にも集中できます。

コツ③同じ場所にとどまらない

1か所で声をかけ続けると、周りの人や店の人の目につきます。

数人に声をかけたら場所を変えると決めておきましょう。通りを変えるだけで、歩いている人の雰囲気も変わります。

コツ④断りやすい提案にする

「今から飲みに行こう」より、「10分だけお茶しませんか」のほうが、相手は答えやすくなります。

断りやすい提案は、応じやすい提案でもあります。 相手に逃げ道を残すことが、結果として成功につながります。

コツ⑤反応が悪ければすぐに引く

成功する人ほど、引くのが早いです。

上位の解説には「断られてからが勝負」「3回は切り返す」と書かれたものもありますが、僕はおすすめしません。

るか

粘って連絡先をもらえても、そのあと返信が来なければ意味がありません。

嫌がる相手に時間を使うより、次の人に気持ちを切り替えたほうが結果は出ますよ。

ストリートナンパで失敗する原因4つ

うまくいかないときは、会話の中身より前の段階に原因があることがほとんどです。

とくに多いのが、見た目の好みだけで相手を選び、急いでいる人に声をかけてしまう失敗です。

声をかける前に、相手の歩く速さと表情を数秒見るだけで、無視される回数は減らせます。

るか

正直、路上は断られる回数のほうがずっと多いです。

「相手も出会いを探しているか、先に分かればいいのに」と思う人は、アプリを並行して使うのもアリですよ。

ハッピーメールのような出会い系アプリは、相手も出会い目的で登録しています。路上で声をかける練習をしながら、アプリでやり取りに慣れておくと、会話の感覚もつかみやすいです。

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ストナン地蔵を克服する方法3つ

街に出たのに、1人にも声をかけられずに帰ってしまう。この状態を、界隈では「地蔵」と呼びます。お地蔵さんのように固まって動けなくなる様子を例えた言葉です。

地蔵は、ストリートナンパを始めた人のほとんどがぶつかる壁です。意志の弱さではなく、慣れの問題なので、段階を踏めば抜け出せます。

方法①声かけ以外の会話から始める

いきなりナンパの声かけをしようとせず、知らない人と話すこと自体に慣れましょう。

• コンビニやカフェの店員に、あいさつを一言添える
• 通りすがりの人に、時間や道を尋ねる
• すれ違う人に「こんにちは」とだけ言う

どれも断られる心配がない会話です。声を出すことへの抵抗が、少しずつ小さくなります。

方法②目標を「あいさつ3人」にする

最初から連絡先の交換を目標にすると、失敗が怖くなって足が止まります。

「今日は3人にあいさつできたら合格」と、結果ではなく行動を目標にしましょう。無視されても、声を出せた時点で目標は達成です。

方法③3秒以内に動くと決める

声をかけたい相手を見つけてから考え始めると、断られる場面ばかり想像して動けなくなります。

「いいなと思ったら3秒以内に歩き出す」と先に決めておくと、考える前に体が動きます。

るか

地蔵になるのは、真剣に考えている証拠です。

落ち込まなくて大丈夫。小さい目標を1つずつ越えていきましょう！

【要追記】るかさん自身が声をかけられなかった時期の話と、最初の1人に声をかけられたきっかけを、ここに2〜3文で追記してください。

ストナン用語集【初心者向け】

ストナン界隈の解説は、独特の用語が説明なしで使われていることが多いです。よく出てくる言葉の意味をまとめました。

ここに載せたのは、複数のナンパ用語集で意味が一致していた用語だけです。

スト値・スト高・スト低とは

スト値とは、外見のレベルを数値で表した、界隈の俗語です。1〜10の数字で表すのが一般的とされています。

スト値が高い人を「スト高」、低い人を「スト低」と呼びます。「スト高め」は、スト値がやや高いという意味です。

人の見た目に点数をつける言葉なので、本人に向けて使うと失礼にあたります。 解説を読むための知識として、意味だけ知っておけば十分です。

自分のスト値を上げるには

スト値という言葉が役に立つのは、自分の見た目を見直すときです。

顔立ちは変えられなくても、手入れで変えられる部分は多くあります。

路上では、最初の数秒の印象で話を聞いてもらえるかが決まります。声かけの言葉を考える前に、ここを整えるのが近道です。

バンゲとは

バンゲとは、相手の連絡先を交換することです。電話番号を聞くという意味の「番号ゲット」が語源とされ、今はLINEやインスタグラムの交換にも使われます。

ストリートナンパでは、その場で長く話すより、まずバンゲを目標にするのが現実的です。

ストリートナンパのNG行動と法律

ストリートナンパそのものを禁止する法律はありません。ただし、やり方によっては罪に問われることがあります。

NG①断られても追いかける

断られたあとに並んで歩き続ける、前に回り込んで進路をふさぐといった行為は、してはいけません。

軽犯罪法では、他人の進路に立ちふさがったり、不安や迷惑を感じさせる方法でつきまとったりする行為が禁じられています。各都道府県の迷惑防止条例でも、つきまといが規制の対象になる場合があります。

NG②相手の体に触れる

腕をつかむ、肩に手を回すといった行為は、弁護士監修の解説で暴行罪にあたる可能性があるとされています。

呼び止めるために肩をたたくのもNGです。相手には一切触れないと決めておきましょう。

NG③複数人で囲む・酔って声をかける

複数人で1人の相手を囲むと、逃げ道をふさぐ形になり、強い不安を与えます。

お酒に酔った状態での声かけも、距離感や引き際の判断が鈍るため避けてください。

出典：ベンナビ刑事事件「ナンパで通報されることもある！罪に問われないための知識と対処法を解説」（弁護士監修）

ここに挙げたのは一般的な説明です。個別のケースの判断は、弁護士などの専門家に確認してください。

ストリートナンパのよくある質問

ストリートナンパの成功率はどれくらい？

ストリートナンパの成功率に、公的な統計や信頼できる調査はありません。

数パーセントとする解説もありますが、出典は示されておらず、場所や時間帯、何をもって成功とするかでも数字は変わります。確かなのは、慣れた人でも断られる回数のほうがはるかに多いということです。

ストリートナンパは1人でもできる？

できます。むしろ1人のほうが向いています。 複数人で近づくと相手を怖がらせてしまうためです。

ストリートナンパは違法？

声をかけること自体は違法ではありません。ただし、しつこいつきまといや進路をふさぐ行為、体への接触は、法律や条例に触れるおそれがあります。

ストナン界隈とは？

ストリートナンパをする人たちの集まりを指す言葉です。SNSやブログで活動を発信する人たちをまとめて、こう呼ぶことがあります。

界隈の発信には、粘り方や強引な誘い方をすすめるものも混ざっています。相手が嫌がることはしない、という線だけは自分で守りましょう。

まとめ【ストナンは場所と引き際で決まる】

ストリートナンパとは、路上で面識のない相手に声をかけることです。費用がかからず今日から始められますが、ナンパの中ではもっとも難しい方法でもあります。

有名スポットから1本外れた通りで、時間に余裕がありそうな相手に、斜め前から丁寧に声をかけましょう。断られたら1回で引くことが、成功にも安全にもつながります。

声をかけられないときは、あいさつ3人から始めてみてください。

関連記事：【実体験】クラブでお持ち帰りするための手順｜落とせる女性の特徴3選もご紹介

路上が難しい人は出会い系アプリもアリ

ここまで読んで、「路上で声をかけるのは、やっぱりハードルが高い」と感じた人もいるはずです。

ストリートナンパが難しい最大の理由は、相手が出会いを求めているかどうかが分からないことでした。

この弱点がないのが、ネットナンパ、つまりアプリを使った出会いです。

僕がこのサイトで紹介しているのは「ハッピーメール」です。

路上で地蔵になってしまう人は、先にアプリでメッセージのやり取りに慣れておくと、初対面の会話への抵抗が小さくなります。そのうえで路上に出る順番でも遅くありません。

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